婴儿辅食鸡肉泥怎么保存

如题所述

第1个回答  2022-06-22

  宝宝一般到了一定的月龄以后,家长就会逐渐的给宝宝添加辅食。通常宝宝刚开始添加辅食的时候先吃米粉,然后再慢慢到青菜、水果、肉类,宝宝辅食吃肉类是需要做成泥状,方便宝宝吞咽消化。那么,婴儿辅食鸡肉泥怎么保存呢?  

婴儿辅食鸡肉泥怎么保存

  1、冷藏:自制肉泥冷藏后,保质期最长3天。2、冷冻:做好的肉泥分小份装入密封食品袋或保鲜盒中,放入冷冻室保存。

  肉泥保存时间:1、鸡肉:冷藏2~3天;冷冻360天。2、鱼类:冷藏2天;丝90~180天。3、肉排:冷藏2~3天;冷冻270天。4、牛肉/猪肉:冷藏1~2天;冷冻90天。5、市售肉泥:市售肉泥打开后,最多冷藏存放3天。市售肉泥多混合有植物蛋白,所以打开后要尽快吃完,吃不完的最多可在冰箱存放3天,3天后建议丢弃。不可将未吃完肉泥放入冷冻室,因为再次解冻后,口感会大不如从前。

  不同辅食冷藏、冷冻的时间,有的甚至可以保存半年,当然从理论上告诉各位妈妈的,这样保存是完全可以的,食物是不会变质的。但是从妈妈的角度考虑,我们都知道给宝宝的辅食越新鲜越好,最好不要选择冷藏或冷冻很久的食物给宝宝。

  很多妈妈也会囤一些现成的市售辅食泥,建议不要囤很多,尽量选择新鲜日期的,在保质期内,放在阴凉干燥的地方保存就行。如果冷冻保存,再解冻味道就变了,口感也不好。  

婴儿鸡肉泥的做法

  首先,准备好食材鸡胸肉30克,香菇,西兰花,绿色土豆,随后将鸡肉切碎,再将洗好的蔬菜切块,便于后期搅拌。水开后加一勺食用盐,将切好的蔬菜倒入锅中,进行水焯,随后将煮熟的蔬菜放入料理杯内,将鸡胸肉去掉骨头,接着撕丝后放到料理杯中备用,然后加入一快老冰糖和两小勺的儿童酱油。最后,将打好的肉泥装入,婴儿辅食盒冷冻保存。

  妈妈们打泥时要根据宝宝的月龄决定粗细,冷冻两天的量就是可以了,其他冷冻保存即可。切记蒸的时候一定要蒸到熟透,不同蔬菜,蒸熟的时间不一样,记得一定要及时捞出。也可以加入适当分量的脱了脂的奶粉。

  因为宝宝比较挑食,所以妈妈们在制作时,不仅要注意肉泥的营养价值,还要注意味道和样子,这样宝宝才会胃口大开。鸡肉泥不仅含有丰富的蛋白质,不易过敏,而且还可以在里面加入多种蔬菜,一次补充好多营养。

相似回答