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高手,每天清晨起床都有腰酸痛僵硬不灵活的感觉,这是为什么呀?
如题所述
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第1个回答 2019-01-17
患者您好。根据您的描述,你睡觉后觉得腰部酸痛,起床活动后就没事了,考虑为腰肌劳损的可能性大。
建议您不要长期保持一个姿势静止,每隔半个小时活动一下。
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