从兰州去甘南自由行攻略
一、行程安排
1. 兰州出发
* 第一天：从兰州出发，沿连霍高速前往甘南，途中可以欣赏到美丽的黄土高原风光。
* 第二至第四天：在甘南游玩，可以安排参观扎尕那、桑科草原、拉卜楞寺等景点。
* 第五天：返回兰州，结束行程。
二、景点推荐
1. 扎尕那
* 扎尕那是甘南的著名景点，拥有独特的石山景观，宛如人间仙境。
* 最佳游玩时间：春夏两季，可欣赏到满山的绿意和繁花。
2. 桑科草原
* 桑科草原是甘南的草原景观，可以体验骑马、观赏牧民生活。
* 游玩建议：秋季是草原最美丽的时候，可以参加那达慕大会，体验当地民俗。
3. 拉卜楞寺
* 拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大黄教寺院之一，有着深厚的文化底蕴。
* 游玩建议：参观寺庙时请尊重当地的宗教习俗，保持安静并避免拍摄内部。
三、住宿与交通
1. 住宿
* 甘南地区的住宿选择丰富，可以选择当地的酒店、民宿或帐篷营地。
* 建议提前预订住宿，以保证行程的顺利进行。
2. 交通
* 从兰州到甘南可以选择自驾、公共交通或跟团旅游。
* 自驾更为自由，但需注意路况和天气；公共交通较为方便，但可能需要多次转车。
四、注意事项
* 甘南地区海拔较高，需注意高原反应，提前做好准备。
* 旅行过程中请注意安全，遵守当地法规，尊重当地文化。
* 建议携带防晒霜、遮阳帽等防晒用品，以及保暖衣物，因为甘南地区昼夜温差大。