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神经衰弱,后半夜老是时睡时醒,好几年了,该怎么办?
如题所述
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第1个回答 2013-12-27
病情分析:
这种情况考虑可能神经衰弱即植物神经调节紊乱导致,是一种神经官能性疾病。
指导意见:
应放松心情,劳逸结合,保证充足的睡眠.多参加文体活动,必要时可服用维生素B1、B12及神衰果素片、脑力宝、安神补脑液等调节神经的药物。睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,烈酒等刺激性食物。
追问
已经好几年了,肯定得药物了,有副作用没?
追答
上述药物都是治疗神经衰弱的常用药物,短期使用没有明显副作用的
相似回答
最近
老是睡
到
半夜
就
醒了,
然后很久才又睡的着
,怎么
回事?
答:
回答:病情分析: 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好
, 意见建议:另外,
睡前不要过度用脑
,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物,如:泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
睡眠不好
,半夜老是醒,
有什么好办法吗?
答:
临睡前吃点奶制品或喝一杯牛奶有助于睡眠
。
睡前忌饮大量含酒精的饮料
包括啤酒及其它酒类,它们虽然能促使人入睡,但会影响睡眠质量;当酒精的安神功效过去后,你就会立刻醒过来。此外,含咖啡因的饮料,如咖啡、茶、可乐饮料及巧克力,因对人的大脑神经能产生兴奋作用,睡前最好不要饮用。三、放松自己。...
失眠,总是
半夜
醒来,醒来
怎么办
啊?
答:
(12)神经衰弱的失眠患者,
可取莴笋浆液一汤匙,溶于一杯水中
。由于这种乳白汁液具有镇静安神功能,所以有一定的催眠疗效。(13)临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘,让失眠者吸闻其芳香气味,可以镇静中枢神经,帮助入睡。(14)洋葱适量捣烂,装入瓶内盖好,临睡前放在枕边嗅闻其气...
半夜老是醒,
为什么?
怎么办?
视频时间 00:28
睡觉时
天天失眠.而且睡着
后老是
会醒来.
怎么办
答:
晚上9~10时上床休息,早上6时左右按时起床,白天避免休息时间过长,以免影响夜间睡眠。③睡前忌服兴奋性饮料(如酒、浓茶、咖啡等),尽量少抽烟,避免易引起兴奋的活动,避免过多的会客,晚餐不宜过饱。④睡前做好个人卫生和环境卫生。⑤如有严重失眠,可给予适量抗焦虑或镇静催眠药,以加深睡眠。
半夜老是醒,
睡不好,有什么办法解决?
答:
13、晚上出去跑5千米,对你放松有好处,也锻炼了身体,洗个澡喝点水保证倒床就睡。14、失眠是
神经衰弱
的一种,建议,去医院开些调节神经的药。15、下午做点大运动量的活动,比如打打篮球,爬山等等,保证你睡得很香。16、睡觉前先喝杯牛奶,然后点上熏衣草的香熏精油或者带有熏衣草味道的香熏蜡烛都...
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