我体内湿气比较重，每到这个季节手上就会起湿疹，而且脸比较有红热的感觉，大便颜色比较暗且不成形，早上起来口苦口臭，喝这个可以吗？
湿气重的每天拍打50次，拍走全身湿气，身体一天比一天轻松
今天给大家分享3个动作，每天坚持做一下，能够帮助我们排出湿气。