产后40天能治好月子病吗
产后40天能治好月子病吗,我们都知道生完宝宝之后,妈妈需要做月子来恢复虚弱的身体,这时候妈妈是非常虚弱的,而坐月子可以很好的改善女性的体质,那么产后40天能治好月子病吗?一起看看吧。
月子病是指妇女在生产(包括小产)之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患,在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏,如果此时不慎使风寒侵入,或大怒大悲,或过多房事,都能引起月子病。如果不小心得了月子病,那尽早治疗找正规的医院和医生。
产后多久可以减肥
1、产后六个月是新妈妈瘦身的黄金期。但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为刚生产完,身体还未完全恢复到孕前的`程度,加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务,此时正是需要补充营养的时候。
2、如果是母乳喂养,通常建议在孩子出生6-8周之后再开始尝试积极瘦身运动,因为产后身体需要时间恢复及保持良好的乳汁供应。
以上就是有关于产后40天是否能治好月子病的相关内容介绍。其实一般来说应该是没有问题的,首先需要注意的就是一定要保持室内干燥通风,注意不能着凉,不能够过度运动,在饮食和生活上一定要特别注意,多吃水果蔬菜,要注意好好休息。
一、月子病的症状
月子病是指妈妈在生下小宝宝或者小产之后一个月内所受到的外感或者内伤而引起的疾患,在月子里没有治愈二留下来的病症。一般患有月子病的妈妈主要表现为全身关节麻木、疼痛、怕冷、不耐劳累、屈伸不利等症状。常见的月子病有以下几种:
1、产褥热
新妈妈在生下小宝宝后24小时到产后10天内出现发烧的症状。
2、子宫脱垂
新妈妈产后子宫韧带和盆底肌肉在分娩后变松弛,使得子宫位置发生变化,子宫沿阴道方向往下移动,造成了子宫脱垂。此时,你会有小腹下坠或腰疼的感觉。
3、乳腺炎
新妈妈乳汁排通不畅,淤积在乳房内,造成的细菌感染。
4、尿潴留
新妈妈产后害怕伤口疼痛而不排尿,尿液长时间压迫膀胱,会导致产后排尿虚弱无力,膀胱发胀或排尿不顺畅。
5、腰疼
新妈妈的骨盆韧带在产后的一段时间内尚处于松弛状态中,腹部肌肉也变得软弱无力,子宫仍未完全复位。表现为新妈妈弯腰捡东西或久蹲久坐时容易腰疼。
6、妈妈手
新妈妈感到手部发麻、疼痛,这是新妈妈过度使用手腕及拇指部位所造成手腕两条肌腱发炎。
二、月子病预防方法
1、饮食合理
坐月子期间,新妈妈的饮食应以清淡为主,营养均衡的同时讲究容易消化。切忌吃生冷辛辣,油炸肥腻之物。
2、劳逸结合
坐月子期间,不要过度劳作,但也要适当下床活动。
3、避免寒凉
新妈妈坐月子期间的居室温度要适宜,太热太冷都是不好的,空气要流通,比较好有阳光,注意保暖。不要碰冷水。
4、禁止房事
产后42天内是禁止性生活的,这期间进行性生活对身体是有害的。
5、注意个人卫生
期间,新妈妈要保持外阴的清洁卫生,有伤损要及时治疗。
6、保持良好的心情
坐月子期间,新妈妈尽量保持轻松,愉快的心情,不要太过于情绪化。
若新妈妈不幸得了月子病,应及时到正规的医院就诊,不要耽误了病情,影响恢复。此外,得了月子病,保持良好的情绪和放松的精神都是很有必要的。