打排球还是拍排球小学一年

Question

如题所述

Answer 1

打排球。
小学生学排球只要适当锻炼，注意防护就没有任何害处。排球（volleyball）是球类运动项目之一，也是广大青少年、儿童喜爱的运动项目之一。好处内容：
1，提高移动步伐的快速反应练习。
2，发展下肢力量，提高弹跳力的练习。
3，要加强力量方面的练习。
4，要增强耐久力的练习内容。