如果一个人从中非常的自尊自信，既活泼又开朗的面容，怎么突然间变的很卑鄙恐怖呢？原因有多方面因素所产生。十有八九是在各方面欲望所求以及爱情上的因素所组成，因为你欲望的要求很高，努力的方式方法不对，导致 情感 上的情绪波动，使你一时思维方式的出现错觉所致，时间一长久会促使大脑在混乱中迷茫，出现 异常 情绪，寝台不安，对外在的事物有所反感，慢慢的产生了抑郁症，痛苦到不能自拔的地步，真有自毁自灭的念头。有时神经乞乞的不知所措，非常可怕，可怕的六亲不认，人人为敌的地步，当我们遇到受挫的时候，千万不要把自封闭起来，多到外界去走一走，看一看，看看别人是怎么生活的，想一想，学一学，想想自己这么下去会成为什么样，又何必呢？不如到书店里面多多学习一下，长长知识增长一下智慧，看清眼前的路该怎么走。多开通脑筋，多听听音乐，多做一些自己的爱好的事情去。让自己从迷中走出来，使自己不再卑鄙下去，使自己不再恐怖下去。活好当下，活好自己，去审视自己才能使自己更理性，更客观的去看待和对待事物的能力。活出一个 崭新的 自新自尊自信的自我来。
答：自己是主宰者！
1、自信者 —— 自己挺立，谁都压不倒。
2、自卑人 —— 自己萎靡，谁都扶不起。
3、自信乐观者，黄连树下弹琴唱歌；悲观自卑人，蜜罐儿里苦不堪言。
4、格格起早摸黑干活，却只有4分2厘时，自信：总有一天，我会有4200元。
5、格格在特殊年代，被拒之校门外的一刻，自信—— 拼命自学，一定会取得成功