十个月孩子辅食食谱

Question

如题所述

Answer 1

10个月的宝宝已经出牙，并且胃肠功能发育相对比较完善，可以添加辅食，但是在添加过程中需要遵循辅食添加由单一到多样，由少到多由流质到半流质，而相应的辅食可以吃面条、米粉，而水果方面可以吃苹果、香蕉、梨等，但是建议给予做成泥状物。

Answer 2

鸡蛋糕，米汤，面片，米粉，快一岁的宝宝其实能吃的还是比较多的，注意饭食一次性不要放太多种类，以防孩子对某些食物过敏，要软乎好消化的。

Answer 3

对于十个月的宝宝来说，他的咀嚼功能已经进一步的成熟，而且对于辅食的耐受性也是进一步的提高。因此，对于十个月的宝宝，基本上我们日常常用的一些食物宝宝都是可以食用的。但是，对于十个月的宝宝，由于他的牙齿还没有完全出齐，另外，就是他的咀嚼功能与成人相比肯定还是要相差一些。所以首先我们对于辅食的加工，是一些比较碎的食物为主，而不要再给宝宝把食物加工的过于的精细，比如说还给宝宝吃一些泥糊状的食物，那这样是不利于宝宝咀嚼功能的发育。所以像一些碎肉碎菜，能够让宝宝逐渐锻炼一些咀嚼功能。

那么从食物的种类来说，基本上只要宝宝不过敏的情况下，我们日常的这些食物都是可以食用的，比如像软烂的米饭、粥、以及面条，还有就是像一些碎菜碎肉，那比如像牛肉、猪肉、鱼肉、虾，然后像蛋黄。还有就是保证每天的水果类的摄入，对于宝宝均衡膳食都是有帮助的。

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Answer 4

十个月大的孩子，辅食的食谱最重要的是喝青菜粥，多喝这样的蔬菜粥，其实是非常重要的