自律～自律 每天看书一小时 每天十点睡觉？

Question

如题所述

Answer 1

自律的人都很强大，自律是一个人成功的必备素质，懒惰时间长了，自律就会冒出来，让自己感觉不甘心，一段时间又放任自己，自律需要坚定的信念和意志，很难改变以往的习惯，但只要坚持下来，你一定会有很大的收获。

Answer 2

这个是可以做到的，但是想坚持还是挺难的。其实我也尝试过每天看书一小时。但是到了后面就是很难再坚持下去。

Answer 3

小姐姐真棒啊，向你学习，每天自律一个小时，一年下来进步很多啊。
真的太厉害了。

Answer 4

不要给自己定的目标太高，量力而行，能完成最好，这样日积月累总会有提高。

Answer 5

这是一个好习惯。希望你能够将节省下来的时间，用到有用的地方。