66问答网
所有问题
情绪崩溃，持续一个多月了，不知道该不该去看心理医生？
情绪崩溃，持续一个多月了，不知道该不该去看心理医生？
举报该问题
其他回答
第1个回答 2021-07-20
早就应该去看了，在憋下去迟早会出事
第2个回答 2021-07-20
建议去看一下，另外也可以看一看《情绪急救》这本书。
相似回答
情绪崩溃,
精神崩溃以后应该怎么办?
答：
我觉得他应该去找心理医生
。不能再憋着了。就像你所说,情绪压抑太久了,就要崩溃了,不能让情绪崩溃,所以需要治疗。说起来,咱们国人对于看心理医生有着很大的心理障碍,总觉得看心理医生是件丢人的事,其实不然。有些心理疾病必须要看心理医生,必须进行心理疏导,这里面也就包括的最简单的,平时我们最常见的情绪问题。
一个月
当中总有那么几天,心情抑郁的要死,快要
崩溃,
我这是怎么
了?
该怎么...
答：
出去散散心，换个环境，看看小河、大街、花草树木
，对于释放压力、调节心情很有帮助，还能保护视力。包括逛街、购物，吃个小吃，也是不错的选择。七，体育运动。体育运动，可以释放掉多余的能量与情绪，对于身体、心理，都有帮助。而约上好友，一起打球，更是上好选择。如果是生理期的话，六、七两条，...
什么程度需要
看心理医生
答：
1. 当您感到情绪低落或情绪不稳定，且这种状态持续超过三周未能自行缓解时，寻求心理医生的帮助是必要的
。2. 若您有长期的躯体不适，但经过身体检查并未发现明显的器质性病变，这可能是心理因素导致的，心理医生可以提供专业的诊断和治疗。3. 如果您的人际关系出现了严重问题，影响了日常生活和工作，心...
我们应该如何判断自己是否需要
心理
咨询?
答：
最后，还有一部分人会因为各种原因，而对生活中的很多事情失去兴趣，美食、电影、音乐、出行等都勾不起兴趣的话，
那就需要看心理医生了
，这种情况本身也是很可怕的，因为这意味着生活中的动力和兴趣缺失了，这种情况会慢慢导致我们觉得生活没有意义，甚至会出现轻生的念头，所以一定要早些去看医生。
...甚至会想到自杀,可是,我也不想这样
,不知道
是怎么了。
答：
你是得了抑郁症，建议你去医院确诊治疗，或者自我调节治疗。抑郁症的主要症状，包括有：
情绪
低落，兴趣丧失及无愉快感。只要你持续存在有上述的症状，你就应该
去看医生
了。大多数的抑郁症患者会描述：自己心情不好，高兴不起来；认为自己很失败，对什么事都没有兴趣，没有什么能让自己感到高兴；过去喜欢...
负面
情绪
太多
,该不该
找
心理医生
看看?
答：
负面情绪太多
,情绪
堆积后的心理变化会影响到你的行为举止,看一看自己到什么程度了,再定要不要找
心理医生
做心理疏导。 我是做心理和家排的,实话讲,每个人都需要定期进行心理沟通及疏导,只不过国内对于心理认知的程度不够,这两年因为心理问题而导致的重大疾病、伤害及自杀等行为的曝光,才让大家足够重视。那怎么判断呢...
大家正在搜
该不该控制情绪
该不该控制自己的情绪
情绪崩溃一直哭怎么办
让人情绪崩溃的往往不是
情绪崩溃怎么办
为什么情绪会突然崩溃
突然情绪崩溃
情绪特别容易崩溃
情绪崩溃的表现
相关问题
总是感觉心里压抑，不知道该不该去看心理医生
情绪经常无法得到控制，是否需要去看心理医生呢？
我发现自己的情绪经常失控，而且喜欢胡思乱想还很敏感,我要不要...
面对目前心理状态，我该不该看心理医生？
心理方面的，最近情绪不太好．一直想活在自己的世界里？请问我是...
现在的人压力很大，或多或少都会有一点心理问题，什么情况下需要...
我是不是该去看看心理医生了，我一个00后天天和怨妇一样，心里...
当一个人得了抑郁症又不想去看心理医生该怎么办