阴阳失调怎么调理

Question

阴阳失调怎么调理天气冷时，后背一冷一热，面色一红一紫的很怕冷

Answer 1

夏天阳气太旺盛，1个动作，平衡阴阳，每天3分钟，身体更健康！

Answer 2

中医治疗挺好的。

Answer 3

阴阳失调是疾病的源头，是指人的阴阳消长失去了平衡的统称。
可以通过调和阴阳得到改善，具体需要做到以下几点：
1、通过补充肾部营养调理阴阳失调，每天服用博启健，使用一段时间可以从根本上补充肾部营养，充实肾气，改善肾功能，从而使阴阳重新平衡。
2、日常可以做一些理疗，比较常见应用于刮痧、拔罐、针灸、按摩等方式，对于身体的阴阳进行综合调理。
3、更换环境，对于身体寒气特别大的人，可以考虑温暖的环境或者偏炎热的环境，可以使体内的寒气去除。
4、日常通过生活作息、饮食来进行调整，要饮食规律。