第1个回答 2013-11-01
个人建议是空手道。
空手道的力量训练一般不会造成女孩子身材走样，相反还是有一定的塑体功能，当然，除非你拿空手道当毕生事业玩命般练……
之所以建议空是因为跆拳道和空手道比起来不是很实用——跆的重点在两条腿上，但是空除了腿技还有拳头，还有摔技、关节技等等，同时也和柔道一样有以小博大以弱博强的理念。但是柔道太近身了……根本就是贴身，不适合女孩子在和异性缠斗的状况。本回答被提问者采纳
第2个回答 2009-07-20
建议找个视屏看看 空手道打起来是很有观赏性的 比跆拳道有实用性 10岁以下的去练练跆拳道玩玩 不然就去空手道
跆拳道当然快了 但精髓难懂 不学个三、四段没用 要是考短（年龄够的话） 没有3、4年是不行的。跆拳道便宜 100、200吧 道服100以上
空手道三个月考一次级 要是学到黑带（最高级，后面还有段）就不错了 你要是考到了四段 我就拜你为师 三段以上的 都是宗师级的人物啊！空手道就比较贵了 中等家庭是能负担的 300-450一个月 道服150以上不等 必备的是拳套80（建议一起买全 没忽悠你！）
空手道、跆拳道最注重精神和礼仪 请谨记【学武，不是用来伤害别人的。】
祝你学有所成
第3个回答 2014-08-10
许多朋友在空手道和跆拳道之间不知该如何选择。首现，应该肯定跆拳道和空手道都为目前世界最强的武道之一。那么它们的区别何在呢？如果单从竞技比赛的角度来说，因为比赛规则的不同，两者之间是没有太多的可比性的。从实用性而谈，一个跆拳道的学习者在一个优秀教练的短期培训下就可以在实战中利用其快速、多变的腿法让一个同样接触空手道时间不是很长的学习者无所适从，无招架还手之力。但如果面对一个高带位并系统学习和训练过空手道的人，形式恐怕就会另样。空手道的学习在掌握了一定的型、套路、移动及各种组手的同时，极其注重身体各部位的攻击和杀伤威力的锻炼。随着学习和锻炼时间的增加就会接触到空手道的一击必杀，如果可以将其灵活运用还是对对手有一定威胁性的。比如原极真会选手数见肇在比赛中几乎没有认何高位腿法的运用，只凭借其拳法和威力巨大的低鞭腿就多次KO队手，最重的使对方膝骨碎裂。人常说手是两扇门，全凭脚打人。跆拳道的腿法应该在所有的武道中几乎是最优秀的。 做为一个真正的武道学习者不应该太注重谁强谁弱，，不论何种武道都有其优秀的地方应该取长补短。不论你选择学习那种武道，在锻炼身体的同时，重要的是通过它来建立自己强大的自信心、和面对各种人世间困难的勇气。最重要的是体会武道中的一个 道 字！！
第4个回答 2013-11-03
空手道和柔道、跆拳道一样，空手道的等级也是用腰带颜色来表示的：10～9级：白带（初学者） 8级：黄带 7级：红带 6级：橙带 5级：蓝带 4级：绿带 3级：紫带 2～1级：茶带。 白带是和道服配套购买的，然后就看各人的努力程度了。 初段：练习经过2年以上者（必须16岁以上） 二段：取得初段者（必须16岁以上） 三段：取得二段者（必须16岁以上） 四段：取得三段后、3年以上经过者（20岁以上） 五段：取得四段后、4年以上经过者（20岁以上） 六段：取得五段后、5年以上经过者（35岁以上） 七段：取得六段后、6年以上经过者（41岁以上） 八段：取得七段后、7年以上经过者（48岁以上） 只有为空手道发展作出较大贡献的空手道大师才能获得黑带四段以上段位]
第5个回答 2009-11-14
防身的话，最好的办法是防狼喷雾+快速的奔跑速度以脱离现场。
跆拳道和空手道推广至今，都是以强身健体为主要宗旨的，并非以杀人技术为主导。如果用这两种技术去防身，需要花费大量的时间练习，短期内不太容易出效果。跆拳道以腿为主，空手腰手合一为特色。但是关于柔韧，无论什么武术都是需要的必须条件。关于LZ的身体条件，对空手道和跆拳道都是个有利因素，反应问题，没学过自然都不会太快，经过训练会慢慢的快起来的，这个完全不需要担心。如果真要拿来一比，我认为在街头实战中，手的作用会更容易施展一些，如果客服女孩子的力量的问题，空手道似乎要好用点。在现在的道馆里，无论空手还是跆拳，原先的一击必杀技术也就是所谓“禁手”已经几乎不传授或者很少传授了。所以无论学什么，LZ都要坚持才可成功