我越来越觉得身心疲惫了，在家里就压抑，想出去旅游放松家人又不让，不知该怎么办？

如题所述

第1个回答 2013-12-31

和家人平心气和地好好聊一聊，心里有什么想法有什么委曲直接讲出来，如果看法不一致可以用沟通对话的方式进行交谈，请求对方的同情和理解，这是解除心理压抑的最好办法，如果心情不好外出旅游也是玩不好的，也不会高兴起来，要学会沟通，交换意见，不能长期受压抑，如果长期下去对精神对身体都没有什么好处，你要知道平和快乐的心情对人是多么的重要啊！有事不要紧，重要的是怎样处理好解决好。

第2个回答 2013-12-31

报个旅游团倍，或者找个朋友一起，出去溜达

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