L2/3 L3/4椎间盘膨出 L4/5 L5/S1椎间盘突出
腰椎生理曲度存在 序列规整 硬膜囊前缘及蛛网膜下腔受压变窄 黄韧带不厚 骨性椎管无名显狭窄
医生给我开点要 还让我回家做一项下身悬空的动作
我这有半年了 昨天放假才去看医生的 检查单上面严重吗
追答严重的时候，会压迫神经，脚腿麻木，酸沉无力
追问现在你说的症状基本都出现过 我感觉我这检查单上的结果很严重 几个地方都突出了 还有比我这更严重的吗
现在吃药 做悬空动作效果也不明显
我想了解下 自己能在家里有什么好的锻炼方法吗 我现在没上班了 天天在家里 感觉病情很严重 压力很大
追答自己没法捋，盲目锻炼有可能加重呢。
你才半年，应该不算久，得赶紧捋顺复位呢。
你家哪里的！？
追问河南南阳
桐柏县
不干活不上班在家休息会康复吗
现在药还没吃完 没上班时候严重 也不知道是药物麻痹了还是病情缓解了 反正左腿和屁股里面偶尔也经常疼
追答吃药只能止疼，并不能治病，不吃就会还疼。
自己不会好的，得捋顺复位
捋顺复位 找谁？医院还是按摩店里？
医院只会给我开药吃
追答会捋的估计不多。
我爸爸倒是会，可惜离得远，你无法来