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打篮球等激烈运动后会很累,应该补充什么,吃什么?
如题所述
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第1个回答 2014-05-03
喝点运动饮料,吃点高热量高蛋白食物补充体力!
第2个回答 2020-12-09
运动后应该吃什么?很多人不知道,不要浪费运动后的黄金时期
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第3个回答 2020-12-08
健身时我们应该如何正确的为运动补充能量
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