大家好，我和人相处老是会紧张。特别是遇到和我开玩笑（性格外向）的人我会很不适应，心里面会讨厌他，

Question

但又觉得自己不应该讨厌别人，心理很矛盾，开心不起来。与给自己第一印象不好的人如何相处。与和自己有隔阂的人如何相处。
我有点怕别人批评我责难我，我承受不了。 我是不是应该和所有人都建立朋友关系呢？我有点逃避倾向（对第一印象不好或感觉不好的人）

Answer 1

你太没有自信了 放轻松
每次要紧张时 深呼吸 在心里对自己说 我相信自己能做到

Answer 2

主要是你的性格本身就有点内向，我想你自己需要把自己的心胸更加宽阔一些才行呢。其实也没什么，给自己多一些机会，放松的机会，你遇到这种情况紧张主要是自己太患得患失了，深怕自己做不好，给自己放松的机会，不要考虑的太多，多锻炼几次就会好的，相信你能行

Answer 3

首先，你自己有没有问题，想与人相交，首先自己的心要诚，心不诚，则言不由衷。世界是美好的，尽量多的与别人交往，多多发现别人的优点，学会接受别人。

Answer 4

圆滑些,但是要有原则!

Answer 5

不要这么紧张啦，就像对待普通朋友一样就可以的