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大枣,花生,燕麦,牡蛎干,大米,能同煮吃吗?
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第1个回答 2019-11-19
大米、小米、红豆、薏米、燕麦、黑米、红枣、黑芝麻可以一起煮,胃病患者可以适量吃。
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薏米
红枣花生
糙米江米高粱硒米
燕麦
可以一起
煮
粥
吗?
答:
薏米、红枣、花生、糙米、江米(糯米)
、高粱、硒米、燕麦可以一起煮粥
,这些食物没有相克,可以一起吃。薏米和红枣一起吃:可补益心脾。高粱米不能和什么一起吃 牡蛎:会破坏维生素 糯米和江米没有区别,南方叫糯米北方叫江米。江米(糯米)不能和什么一起吃 鸡胸脯肉:引起身体不适;鸡翅:引起身体...
治鼻炎期间不
能吃
什么食物
答:
糯米、山药、
大枣
、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
营养食谱及做法
答:
1、皮瘦肉在与米
同煮
之前,一定要焯烫去腥,否则会影响味道。 2、皮蛋先煮一下,或者蒸一下,蛋会更凝固,比较好切。 3、
大米
用水和香油浸泡过之后再用来煮粥,米粒更易开花,粘稠度更好。 4、先放入的皮蛋会在煮的过程中融化在粥中,最后放入另一半皮蛋可以增加粥的口感。 上班族营养早餐食谱推荐一 山羊奶
燕麦
...
营养早餐食谱一周搭配简单早餐
答:
芹菜豆腐干:芹菜、豆腐干丝、茭白丝、香菇。 可以在一,三,五的早餐时间加一个鸡蛋。 营养早餐食谱一周搭配简单早餐2 星期一早餐:二米粥(
大米
、小米)、牛肉包子、芹菜叶拌
花生
米 星期二 早餐:
红枣大米
粥、烧饼、肉松、豆腐干拌黄瓜丁 星期三 早餐:核桃仁玉米粥、馒头、蒸鱼、虾皮炒圆白菜 星期四 早餐:
燕麦
粥、...
怎么
煮大米
稀饭
答:
第一步:首先,淘米。记住不要洗太多次,否则会造成米饭的大量营养流失。然后,将
大米
浸泡一段时间,使大米吸水膨胀。温馨提示:这一点很重要,因为米饭吸水后会膨胀,这样再煮的时候不仅淀粉更容易煮出来,而且味道会有些粘,米香味会更浓。第二步:然后在锅中加入清水,水开后,将米饭放入锅中,用勺子...
燕麦
是凉性的?还是热性的?
答:
能自播繁衍。
燕麦
富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,利于排便,热量低,升糖指数低,降脂降糖,也是高档补品之一,在贫苦地区是不可缺少的干粮。1997年美国FDA认定燕麦为功能性食物,具有降低胆固醇、平稳血糖的功效。美国《时代》杂志评选的“全球十大健康食物”中燕麦位列第五,是唯一上榜的谷类。
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