减肥哪个部位最难减去脂肪? 答案只有少数人猜得到, 难怪你很难瘦

如题所述

第1个回答  2022-09-30

中国人的肥胖人士是世界上最多的,大家都是肥胖大多数都是跟疾病挂钩的,那么你知道哪个部位的脂肪多最伤身吗?

一项报告显示,中国人的腰围增长速度竟成世界之最!目前肥胖人口达3.25亿人,增幅超过美国、英国和澳大利亚。中国人肥胖的标准和其他国家不同,主要有几大特点:体型小,指数小,肚皮大,危害大。

为什么减肥不是肚子先变瘦?

那是因为腰腹部有内脏,而肥肉在这时就有保护内脏的作用。所以其实减肥是手臂和腿先变瘦的,肚子是最后才瘦的,想必一定颠覆了不少人的认识。还有一点就是,肥肉越多,需要消耗的能量也多。要知道身体最重要的部分是人的器官,人没有心肝脾肺肾是活不下去的。而大家肚子上的肉最能对大家的内脏起保护作用,自然要瘦也是最后瘦的。

“有些人现在看起来身材匀称、体重也算正常,但其体脂率偏高,这些人的身体状态比那些全身肥胖的人还要糟糕。”

白色脂肪组织分布于人体的多个部位,可分为内脏型肥胖和皮下脂肪型肥胖两种。

其中,皮下脂肪指的是最接近皮肤的那层脂肪,能起到保温和蓄积能量的作用。一般来说,女性的皮下脂肪比男性多。

内脏脂肪主要存在于腹腔内,如肝、胰、胃、肠道等器官的周围和内部,它的明显表现是腹部肥胖。相比之下,男性的内脏脂肪更容易存积。

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