你算找对人了!答:1调整心态.就是能在任何人面前落落大方.这很重要哦!(给你个提示,这个世界你是唯一的!无论是比你强或比你弱的都无法真正替代你!)2找寻和你有共同爱好的人交流.这是个不错的注意,你不会无话可说,慢慢增加与人交往的勇气.3客观地找出某个你最讨厌的人的3个优点.这是在培养你冷静,客观的去分析判断身边的人和事,不会走极端.4爱你身边的每个人.前提是不伤害自己.比如说对平时认识但不说话的熟人投去善意的微笑,主动帮助别人.(切记决不给任何人财色兼收的机会!我是认真的)5希望能帮上你,好了,现在抬起头来,面带微笑,以一颗善良且坚强的心去面对一切吧!
江山易改 本性难移啊
一个内向的人要变个外向的人，我认为难度不小啊
首先你可以多参加一些活动了，我知道因为内向，你也许会担心很多，怕失败，怕不被人认可。你可以自我心理安慰，就想台下没人，就你自己在独自表演，克服那种心理障碍，久而久之就敢于表现自己了
其次待人接物，有的时候发现和比人沟通很麻烦了，所以不敢交流，其实每个人和陌生人沟通的时候都有点紧张感觉了，尤其是人的场所。这个时候你就假设对方也很紧张心理就平衡点了（其实大多时候对分真的很紧张了
也不要故意造作自己了，顺其自然的表现下嘛
我觉得内向这方面就是一个心理问题（当然不是心理疾病了呵呵）你可以用一些自我安慰的方法来展现表达自己，然后别人再更好的了解你，推动你和别人交流让自己变成一个快乐的，外向的人呵呵，祝你成功了
要需要更多的理解和能力的培养，而快乐的获得是对生活的认识，而前进的道路要你更多的思考，而未来需要更多的美好，而生活总是不尽如人意，要学会努力的地方，就是去自己加油，而快乐的获得需要更多的宽容和体谅和努力，而不要去走向真实的地步，生活会遇到一些装的人，一些为了自己利益在你面前摆的人，好好生活哦
可不大算是一个简单的问题,首要的建议就是,得试着对陌生人微笑,下面一篇东西,希望能对你有帮助
从某中意义上说，每一个人对于我们来说都是陌生人。我们同每一个人的接触都是从陌生到熟悉，仔细想象，几乎我们所有的朋友不都曾经是陌生人吗
陌生人常给我们带来意想不到的惊喜，如不经意的问候
陌生人常能让我们学到不同的东西
如果幸运的话，一次与陌生人的邂逅还能促成一生的友谊
所以，拒绝陌生就等于拒绝友情
学会与陌生人交往尽管没有一成不变的公式，但是却有一些行之有效的办法为我们打开彼此心灵的门窗，是我们由陌生到熟识乃至成为朋友
首先，与陌生人交朋友要大胆，自信。
其次，对待陌生人要真诚，热情
第三，要学会没话找话
最后，与陌生人交谈要善于倾听
每个陌生人都是一副不同的画，一首不同的歌。从他们身上，我们可以了解人生的千姿百态
参考资料：智慧寻宝
可以试着找些交友聚会活动参加，多到外面走走
你什么都清楚什么都知道就是没有勇气立刻改变自己。人家找女朋友都是为了结婚的，你比较与众不同，也算坦率，想改变自己先改变改变心态吧，年纪轻轻别老气横秋的，没人喜欢的。qq上交朋友可以事半功倍
多去参加一些团体的活动 试着去融入集体 就会发现自己的长处 然也会变的外向起来的
。。。。在上海的压力果然很大啊。而且很多上海男人也不敢找上海女人结婚。压力一样很大。其实抽出些时间去相亲也是不错的选择。7K。。。。在上海如果有房子了的情况下。完全不要把自己逼那么紧了。你这不能算是宅女。只是把自己逼太紧。给周围的人也很大的压力。怎么可能有人会主动进入压力场。适当的放松一下。你自己压力小了。给你周围的人也能有个机会。
其实,这个问题也困扰着我.我是个刚参加工作的，现在社会上的人让我觉得太现时,很难找到可以交心的朋友,也许是怕自己受伤害,所以我决得只有自己的青梅竹马最可靠吧
先回答你的补充问题，关于那同学，他的交际方面确实很强，这么短的时间内你两关系就融进去了，这是事实对吧，你的同学说他厚脸皮就不对了，如果是这样的话全世界那些热情的人脸皮都是厚的？所以，同学的有些话只能作为一种参考，不要太在意他的话。至于网游，多少花点时间去了解一下（别耽搁了学习，淡淡的去了解就好，还是以学习为重。），至少如果懂一点的话能当一个倾听者，不是吗？而很多诉说者就需要一个倾听者，这不是很好吗？另一点就是懂一点的话至少能加入一些话题。然而，他们应该有别的兴趣，自己多多观察、多多发现，在以对方感兴趣的话题来基础的交流。
至于真的想扩大自己的交际圈，放下自己的面前把热情作为基础的交际方面，在利用些技巧来扩大交际方面，您也知道自信很重要，热情也同样重要，而技巧也不能例外，下面呢，我给你些交际方面的技巧（来自于人性的弱点里面所抽取出来。）但愿能帮到您。
关于交际方面：
1．尽可能鼓励别人。你要称赞他获得的成果——即使是很小的成功。称赞如同阳光，缺少它我们就没有生长的养份。你的称赞永远都不会多余。
2.你要在任何时候都让别人保留脸面。不要让任何人感到难堪，不要贬低别人，不要夸大别人的错误。
3.在别人背后只说他的好话。如果你找不到什么好话说，那你就保持沉默。
4.仔细观察别人，那样你就会发现他做的好事。当你表示赞许的时候，你要充说明理由，这样你的称赞就不会有谄媚之嫌。
5.你要经常引用别人高尚的思想和动机。每个人都希望被别人认为是宽宏而无私的。如果你希望别人有所改善，那么你就做出仿佛他已经拥有了这些优良品质的模样。那样，他会尽一切可能不让人失望的。
6.你尽可能不要批评别人，不得不批评的时候也最好采取间接方式。你要始终对事而不对人。你要向对方表明，你真心喜欢他也愿意帮助他。你永远也不要以书面形式批评别人。
7.你要允许别人偶尔自我感觉良好。你不要吹嘘，而要承认自己也有缺点。你要谦虚谨慎戒骄戒躁。如果你想树敌，你就处处打击别人。如果你想得到朋友，你要得饶人处且饶人。
8.当你犯了错误的时候，你要及时道歉；当你要受到指责的时候，你最好主动负荆请罪。
9.你要多提建议，而不是发号施令。这样做，你可以促进合作关系，而避免引发矛盾。
10.当别人发怒的时候，你要表示理解。他人的怒火常常只是为了引起你的注意。你要给予别人足够的同情和关注——他们需要这些。
11.你要尽可能少说话。你要给别人诉说的机会，而自己甘做一个好的听众。
12.你要让别人相信，主意来自他自己。好主意不在乎其主人是谁，而每个人都情愿相信在按照自己的意愿行事。海洋是溪流的国王，因为它可以广纳百川。
13.你不要打断别人的话，即使当他说错了的时候。当他心里还有事的时候，是不会耐心听你述说的。
14.你要试着从别人的立场上分析事情。印第安人说过："首先要穿别人的鞋走上一段路。"你不要忘了问自己：他这样做是出于什么原因？理解一切意味着宽恕一切。
15.你不要总是有理。你可以比别人聪明，但是你不要告诉对方。你要承认也许是自己错了——这样可以避免一切的争吵。
16.常常赠送一些小礼品——可以没有任何理由的，寻找让别人快乐的途径。在礼物上花费的精力表明了你在他身上花费的心思。
17.在发生矛盾的时候，你要保持镇静。你首先要倾听对方的意见，努力寻找双方的一致之处，你还要用批评的眼光看待自己，向对方保证考虑他的意见，并对他给予自己的启发表示谢意。
18.你要对别人表示真正感兴趣。你要将此作为自己的口号：对别人感兴趣，而不是自己显示出有趣。你要表示自己正在思考帮助对方的方法。
19.保持微笑。没有比那些从不对人微笑的人更需要微笑的了。
20.要始终称呼对方的全名。这表明你对他的尊重。每个人都愿意听到自己的名字，这比听到任何一个名字的代替品都更让他高兴。当然，为此你要努力记住对方的姓名。
21.你要学会从对方的角度来看待事物。你要问自己：真正需要的是什么？我如何能够让他得利？
22.你要想办法使自己在和每一个人谈话时，包括在电话中，都让对方有好的感觉——首先是对他自己，然后是对你的行为，最后是对你。
23.要尽快宽恕别人，不要记仇。
24.当你想到对方时，要给予他你最好的祝愿！
25。如果可以的话，建议你去买一本：人性的弱点