产妇的产后保养是至关重要的。产妇的身体需要补充各种维生素，微量元素等等。产妇是可以吃水果的，但是要注意各项禁忌。产妇能吃的水果不是很多。产后第三天，产妇可以吃一些梨子，橘子，苹果，香蕉等水果。这些水果维生素含量很高，比较适合产妇。
因为部分水果性质寒凉，一般人都会建议产妇坐月子期间减少食用水果。但是有些水果在月子期间食用还是对身体有很多的好处的。有部分性温热的水果产妇还是可以放心食用的。水果含有丰富的维生素和纤维素，可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。足够的B族维生素还能使乳汁充沛。坐月子吃什么水果好?一起来了解下。
1、苹果含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。苹果还能降低血糖及胆固醇，有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。
2、葡萄有补气血、强筋骨、利小便的功效。因其含铁量较高，所以可补血。妇女产后失血过多，可以葡萄作为补血圣品。
3、菠萝有生津止渴、助消化、止泻、利尿的功效。富含维生素B1，可以消除疲劳、增进食欲，有益于产妇产后恢复。
4、奇异果，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。
5、龙眼益心脾、补气血、安精神，是名贵的补品。产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。 将龙眼肉与蛋花同煮后喝汤，对于产后调养效果极好。
6、香蕉有清热、润肠的功效。产后食用香蕉，可使人心情舒畅安静，有催眠作用，甚至使疼痛感下降。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。因其性寒，每日不可多食，食用前先用热水浸烫。
通过修眉毛可以让女性们在任何情况下都保持漂亮的眉形，同时也可以减少每天造成化妆的时间，这点吸引了大量女性的眼球，对于一些刚分娩后的女性来说，也是非常动心的，由于处在哺乳期所以不敢盲目的进行绣眉毛，唯恐会给身体带来一些危害，那么产后多久可以绣眉毛呢?
第一，产后多久可以绣眉毛呢? 每一个妈妈都有一份来之不易的责任，而十月怀胎更是备受煎熬，而在这断时间很多人往往是怀孕期间一直到生完宝宝都没有时间打理自己。现在辣妈当道的时代怎么能邋里邋遢?生完宝宝当然要快快恢复做个美美的辣妈。眉毛是一个妆容中特别重要的部分，可以让人看起来精神饱满，活力满满。怀孕的妈妈们和产后的妈妈们相比都看着没有精神比较虚弱。所以生完宝宝的辣妈们很多都想要去做眉毛。让自己快快精神起来。那么顺产后多少天可以做眉毛呢?其实大家为了美丽也是要注意自己的身体的，一般在恢复的40——50天之后就是可以的。
第二，哺乳期的妈妈是不要去纹眉，等过了哺乳期在纹眉毛，因为纹眉毛的话可能会借助药物或者是局部麻醉，哺乳期的女性用药的话很可能会导致药物成分流入孩子体内，这样对宝宝的健康发展很不利，另外哺乳期的妈妈自己也在恢复身体中，纹眉用药的话很可能会伤害自身，对恢复自己的身体机能没有好处，所以建议哺乳期的妈妈还是以调理好自身身体为首要。
产后多久可以绣眉毛呢?生产后产褥期一般是四十二天，过了产褥期身体就恢复的差不多了，纹眉就不会有不良影响的。现代纹眉是通过小小的针尖刺破皮肤，将不能被人体吸收的金属氧化色素注入真皮层内，使皮肤着色，从而起到长久固定的作用。一般产后42天，产妇的身体才会完全恢复的，所以建议产后6周不母乳喂养的女性可以再去纹眉的。哺乳期和纹眉其实没有很大的关系的。并不会有什么很大的影响的。