晚上熬夜后，没有一点精神，怎么能恢复元气？

Question

如题所述

Answer 1

早餐要吃的有营养清淡，要适当的补觉。

Answer 2

还是在好好的休息一阵比较好，只有睡眠补充精神比较好。

Answer 3

可以去洗个热水澡，也可以喝一杯热牛奶或者吃一些好的早餐。