感觉不到开心,对什么事情都没兴趣,还很容易生气难过
第1个回答 2016-10-04
舷不白之冤犊咕包揽砂
相似回答
经常感到郁闷、心情沉重、开心不起来,该如何调整自己?答:1.情绪表现为负面的人,大多是心里有事,不是为孩子操心,就是为工作而忧愁,甚至有的对生活失去希望了。 2.生病之人。得了怪病,或者久病不愈,看到身边生病的人都一个一个好转,自己的病情还不见动静,甚至连到那个好医生看的地方都不知道,心里很是忧愁。 3.没事做,没目标的人。一个人没要去做事的理由,不断...
总觉得身体乏力,对什么事都不感兴趣,情绪不稳定该怎么办?答:2.培养对所从事工作的兴趣,兴趣的产生与大脑皮层上的兴奋点相联系,对从事感兴趣的工作不易疲倦,而对从事没兴趣的工作易于疲劳; 3. 良好的 社会 支持,当人生活在融洽、快乐的气氛中,更能有愉快的心境、开朗的性格、 健康 的身心,才不易产生疲劳,即使感到疲劳也容易很快消除。 4.敢于接纳和放松,去做一些看起来...