孩子消瘦胃口差,教你一道汤,健脾胃消食去积,增强抵抗力

如题所述

第1个回答  2022-08-01
中秋才刚过几天,就有好几位宝妈问懒猪有没有适合孩子积食的汤水,确实,每次一到节日,小朋友的嘴巴就控制不住了,因为家里太多东西吃了,吃吃喝喝得开心极了,平时在家,孩子遇上喜欢吃的也控制不了嘴巴,像我女儿也是,在平日里遇上自己喜欢的零食或肉就不停吃,但是隔天肠胃就容易闹脾气,消化不良了,积食了,而且嘴巴容易有口气,晚上睡觉也是翻来覆去,哼哼唧唧的,最烦心的是一遇上积食,就会没胃口连饭也不好好吃了,相信这些都是很多宝妈也经历过的问题,每当我家里孩子积食没胃口的时候,我就会煲一道双金汤给我家娃喝,这道汤水是孩子奶奶教我煲的,确实管用,每次连续喝2次,孩子的胃口就好多了,今天懒猪把这道汤水分享给大家,现在看看懒猪这道汤水是怎么做的吧!

1.首先将瘦肉去掉血水后剁成肉末,瘦肉富含的营养丰富,剁成肉末炖汤孩子比较容易吸收。

2.将准备好的食材,太子参,鸡内金,无花果,独脚金一起放入碗中,加入适量清水浸泡10分钟,最后清洗干净备用,特别是独脚金晒开的附带比较多灰尘,要特别清洗干净。

3.准备一个炖盅,将准备好的所有的食材,太子参,鸡内金,无花果,独脚金,瘦肉,蜜枣,一起放入炖盅中,加入适量清水隔水炖2小时,最后加入适量食盐调味即可。
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