第1个回答 2019-09-28
想要吃的健康必须先喝开胃汤。先喝点汤可以使胃有个“预蠕动”这样做可以使身体中的血液向胃部增加后，再开始正式吃饭，这样做使吃下去的饭在胃得到很好的消化。但是记住不能喝多，喝多了冲淡了胃液而适得其反!
第2个回答 2019-09-28
经常听人说吃饭先喝汤不用开药方，还是有一定道理的。从健康角度讲，汤更适合饭前喝，一方面增加饱腹感，有利于减肥；另一方面饭前喝汤可以润滑消化道，同时充分吸收汤中的营养。若饭后喝汤，吃饭已经吃饱了，再喝汤就容易吃撑，影响消化不说，易导致营养过剩，也易引起肥胖。所以想要吃的健康，还是先喝汤吧。
第3个回答 2019-09-28
我觉得先喝汤比较好，现在很多人把用餐习惯颠倒了，认为吃饭是主食，汤是辅食可有可无，或者放到最后吃，这样是不对的，首先汤的营养价值很高，特别容易吸收，并且对肠胃不好的人有帮助吸收的作用！这个就是流质食物，像是医院生病的人都是喝汤吃粥的！而且先喝汤对胃壁有保护的作用，之后再吃饭进到胃里成为流质食物，可以帮助胃的蠕动增加消化吸收！
第4个回答 2019-09-28
我认为要想吃的健康，吃饭前先喝一点汤，用下肠胃，然后再吃饭，这样我觉得对身体更有好处，但是归根结底要想吃得健康，那么就要合理饮食。不要吃发霉过期的食物。
第5个回答 2019-09-28
想要吃的健康，更应该先喝汤。
西方人吃饭都是先上汤，喝完汤再上菜饭，程序绝不颠倒。
这是有科学道理的，更加有利于营养吸收，有利于消化。