新手打坐要全身盖严被子（只露头），正常么

Question

如题所述

Answer 1

应该蛮正常的，这个表示您身体的湿气比较重，而且自己有“觉知”的能力。每个打坐者的身体都不一样，所以有的人打坐可以在荒郊野外，有的人却一点点风都不舒服。我自己打坐到现在还披上棉被呢。已经第五年了。我自己的毛病就是蛮严重的风湿性关节炎。如果还有其他问题，建议来百度打坐贴吧，跟大家一起讨论。加油。