最近听见手机铃声就心惊，也没什么特别的事，就是感觉听不得手机响。

Question

日常需要联系好多客户，客户催单催的很烦，工厂的产能跟不上，老是被客户催单催的真是好烦。然后就听不得铃声响，谁有这经历，怎么应对。需要换工作缓解缓解吗？

Answer 1

精神状态不好，处于亢奋状态。打打游戏放松一下，或者看书看电影，最好看自己不感兴趣的类型。看到想睡觉那种。休息好了精神自然就好了

Answer 2

放心，缓解不了的，都工作了听到学校铃响还是会抖两抖

Answer 3

你可以先请假一段时间，出去放松一下，你就是因为长时间的紧张，才导致出现这样的情况的

Answer 4

换个铃声，换个心情吧

Answer 5

感觉你需要看医生了，你所说的容易受惊，和一种病症有点像~心悸~如果去看中医，会给你抓安神补脑，养血填精，强筋健骨的药，吃几付就会好起来的