如题所述
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
小知推荐您DIY美白嫩肤小技巧，多人试用证明有效哦而且健康不伤皮肤。
一天一杯牛奶
牛奶是 “最接近完美的物质”，具有天然保湿效果，营养易被皮肤
所吸收，能防止肌肤干燥；牛奶还有洁肤、柔肤及漂白作用。所以懒MM可以选择
每天喝一杯牛奶，临睡前喝还可以助眠啊。不过喝牛奶是要坚持很久，不是一下
子就可以就可以白起来。正所谓“千里之行始于足下”，每天花一点点时间，就
可以美白起来噢！
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