大家有没有觉得泡面吃不饱啊,刚吃了一碗泡的泡面肚子还是很饿啊

如题所述

第1个回答  2010-05-28
对身体不好啊,
要是你喜欢吃可要注意了
油脂:为了延长保存期,大多数品种的方便面都用油炸过,油脂经过氧化后变成氧化脂质。它积存于血管或其他器官中,形成老化现象,加速人的老化速度,引起动脉硬化,易导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病。
食盐:一包方便面含盐约6克,而一个人一天食盐的摄取量以6克为宜,所以方便面含盐量明显偏高。经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高血压,且损害肾脏。
磷酸盐:磷酸盐添加剂可以改善方便面的味道。但是,人体摄磷太多会使体内的钙无法充分吸收、利用,容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。
防氧化剂:方便面从制成到消费者,短时为一两个月,长时竟达一两年,其中添加的防氧化剂和其他化学药品因长期贮存,受环境影响,已经在慢慢变质,食后对人体有一定的害处。
为此,有关专家建议最好少吃方便面。为了防止和降低方便面对人体的危害,吃方便面时,将泡方便面的汤倒掉,再兑上开水或别的汤,以减少其中的盐及其他有害物质。另外,吃方便面时可加些含维生素丰富的蔬菜,如菠菜、青椒等,以便冲淡各种添加剂对人体的危害。
第2个回答  2010-05-28
确实吃不饱啊,一包康师傅红烧牛肉面才80多克,才一两多一点,怎么会饱呢,肚子饿了就吃点别的吧,泡面吃多了不好,又不经饱。
第3个回答  2010-05-28
吃泡面很不健康。想吃跑面饱只能多放水,喝多一点水了。本回答被网友采纳
第4个回答  2010-05-28
吃不饱,吃多了还觉得很胀,很不好受
面都是用水泡起来的,不是真饱
第5个回答  2010-05-29
女生一般是可以饱啦,如果不行,有那种加量的啊。但吃泡面很不好,既没营养,热量又高,应该少吃哦。
相似回答