东汉时期 张芝 练习书法 池水尽墨； 隋唐时期的 智永和尚 苦练书法“退笔为冢”的故事流传至今。
7天速成书法，哪有这样的事？ 这是有人 利用人们 浮躁、急于求成 的心理 搞的商业噱头。
描抄经文好处多
练好字型净心灵
结缘抄本无成本
积资净障有功德
去佛寺上香结缘
素菜馆吃斋结缘
学书法需要慢慢来，如果去上速成班不是没有效果，主要是练出自己的字形，把字写得漂亮大气。我有同学练过两个月的硬笔书法，字写得十分漂亮，你可以先学习书写技巧，以后再多加练习，书法肯定有长进的，速成班可以上。
一点儿也不晚，五六十岁都以学。
练习书法是一个长期的事情，长时间练才会有长进。所谓的速成班，我觉得不太靠谱。
不知道你年龄多大。如果练了一年的话，应该对一些基本的问题有所领悟了。你提出了一个练习硬笔书法很重要的问题，就是选帖问题，这说明你非常清楚练字的基本路径。法帖多如繁花，选帖的确不容易。我觉得，应该把握以下几个原则：
1、一定要选古帖。这里没有道理可讲，不需要任何辩论，必须选古帖。
2、选适合硬笔的帖。古人法帖都是毛笔写的，所以有很多帖不适合练硬笔。比如，同样是颜真卿，他的《多宝塔》还基本适合练硬笔，《勤礼碑》、《麻姑仙坛》一类的就不适合。所谓适合练硬笔，一般来说就是笔画比较细劲、粗细变化不大的。比较适合的、也是众多硬笔书法家和爱好者多选的，如钟繇、王羲之、王献之的小楷，太多了，你自己去看吧。魏碑中比较细劲的如《张黑女》、《张猛龙》。唐代的《灵飞经》《九成宫》《化度寺》《褚遂良雁塔圣教序》《虞世南孔子庙堂碑》《砖塔铭》。元明时期赵孟頫的、文征明的小楷。非常多。
3、选自己喜欢的。既然适合练硬笔的法帖这么多，很容易让人眼花缭乱，这就需要你从中选择自己喜欢的、与自己的审美倾向和风格相近的。你提到九成宫，这个非常好啊，当然也要你自己喜欢才行。选好一本，就千万不要轻易改弦易辙，坚持练上一两年，必有收获。
张呈书法，在兴工街有一家 是晚上学的，名记不住了，上18天的课，不会下次还可以再学，你打下电话问问吧39829248
有条件报当然有用，执笔姿势，字帖选择，临帖方法等都能更好的了解，关键是还有老师监督指导，进步会比自学快一点。多看多练才是唯一方法。祝成功！
书法没有速成！速成的都不是书法！有人练书法，就练几个特定的字，别的不写，换了字就不会了。那不叫书法，叫描线，跟白描临摹差不多。功利心，练不出来书法！
有，可以写一手好字对于很多人来说都是梦寐以求的，还有可以在业余时间收一些学生。