喝绿茶饮料会不会减肥？

青瓜会不会养颜？

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第1个回答 2019-09-09

茶饮料是没有减肥作用的，而且喝多了对人体没好处，里面含有防腐剂、糖精之类的。减肥最好还是喝铁观音，每天饭前喝一杯新鲜冲泡的，效果很好。

第2个回答 2019-03-21

饮料是不能的·
你可以喝沏泡的乌龙茶
乌龙茶有减肥的作用
但不是超市里卖的瓶装饮料·

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绿茶可以减肥吗答：有一定的减肥作用。绿茶中含有丰富的茶多酚，茶多酚有清血脂的作用，有利于降低血液中胆固醇的含量，起到保护心血管的作用，同时还可以辅助减肥，帮助体内多余油脂的排出，所以适量的喝一些绿茶有助于帮助减肥，但是需要注意的是，绿茶只能起到一定的辅助作用，如果要真正的减肥，还是需要结合运动，这样才能够...

女人喝绿茶饮料减肥吗答：绿茶被认为是一种健康饮料，所以很多人认为喝绿茶可以帮助减肥。事实上，绿茶中含有一些可以促进代谢和减肥的成分，如咖啡因和儿茶素。然而，并没有充分的科学证据表明喝绿茶能够直接减肥。正常情况下，减肥需要控制饮食和增加运动量。如果你想通过喝绿茶来辅助减肥，建议控制饮食和增加运动的同时，每天喝2-3...

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喝绿茶饮料能减肥吗答：喝绿茶饮料可以辅助减肥，但并没有直接减肥的效果。绿茶中含有咖啡因和儿茶素等成分，可以增加身体的代谢率和脂肪的氧化分解，从而达到促进脂肪燃烧和减肥的作用。此外，绿茶还有抑制脂肪吸收和降低胆固醇的作用。但是，仅仅靠喝绿茶饮料来减肥效果有限，还需要注意饮食均衡、适当运动等综合措施才能取得更为显著...

绿茶怎么喝减肥效果好答：绿茶含有的单宁酸对降低血压有作用，可以排出血液中的多余胆固醇，可以预防心肌梗塞，脑血栓。喝绿茶减肥注意事项：（1）绿茶会降低铁质的吸收，缺铁性贫血饮用绿茶要慎重，最好不要喝。（2）绿茶性偏凉，女士要适当饮用，在月经期不要喝，避免加重经期综合症。红茶减肥：1、咖啡因可以提升让燃烧脂肪能力 ...

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