有些女性想要自己的月经快点来,因为已经推迟了有一段时间了,所以女性的心里面都是很担心的,毕竟是自己的身体出现了问题,谁能够不担心呢,但是这种东西还是需要时间调理的。那么想要月经推迟这么办才能快点来呢?
尽量减少吃甜食和喝浓茶咖啡。如糖果、朱古力、蛋糕这类糖分较高的食物,容易造成体内血糖上升,影响经期稳定,造成身体不适。而浓茶、咖啡使女性容易焦虑不安,也会导致月经推迟的情况。月经量比较多建议多吃高纤质。如果你不但月经经常推迟,而且流血量很多,那么建议你多吃葡萄干、大枣、菠菜等。这类食物可以有效帮你补血补气,得到快速恢复。
同房有采取避孕措施,应该不会怀孕的,月经推迟考虑是月经不调引起的,引起月经不调的原因有很多,如内分泌失调,精神紧张,压力大,过度劳累,环境的改变等。建议:你的情况可以服用
要知道女性排除了第一种妊娠的可能性,那么就是第二种月经不调,引起月经不调的原因也非常多,药物作用、手术作用、情绪作用等等,通过医院的系统检查找到月经不调月经推迟的原因再开始针对性的治疗,当这些病理性的原因治疗好了,月经周期自然就会恢复。通常治疗月经推迟可以使用药物治疗,通过注射
避免过劳,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠。经期要注意保暖,尤以腰部以下为要,两足不受寒,不涉冷水,并禁食生冷瓜果。经期身体抵抗力弱,避免重体力劳动,注意劳逸适度,协调冲任气血。经期不服寒凉药。加强营养,注意脾胃,在食欲良好的情况下,可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜,不食辛辣刺激食品。
老中医常说大姨妈洗头会让子宫收缩,导致经血污血不能排出、诱发癌变啥的。不存在的!子宫收缩是帮助经血排出而不是“残留”。而且未孕子宫的容量也就5ml左右,能残留住多少血.其实他们说的不能洗头,应该说是不能着凉!来大姨妈的时候,抵抗力确实比较差些,身子比较虚弱,容易受寒感冒。因为,以前条件有限制啊,烧个热水都是奢侈,更别说热吹风了,所以容易着凉。但是,现如今热水器啊热吹风机都有了,洗完麻溜地吹干头就好!身体虚弱的妹纸如果怕感冒,您憋到第三天洗呗!麻溜地结束不要像搞马杀鸡一样折腾一小时!!洗完赶紧给我麻溜地吹干!不要用毛巾裹着湿漉漉的头!!更不要湿着头睡觉!
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