月经量少的女生，少吃3类食物，想调理月经保护子宫请赶紧管住嘴

如题所述

举报该问题

第1个回答 2020-12-05

相似回答

月经不调怎么调理?答：月经不调患者在月经期要注意补充营养，饮食要以清淡、易消化食物为主，少吃生冷、辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜。2、要避免性生活经期女性抵抗力下降，此时进行性生活很容易会将细菌带入生殖器中，引发生殖器官炎症，严重时甚至会造成不孕，因此女性在经期一定要禁止性生活。3、要注意劳逸结合在经期可...

月经不调如何调理答：过于油腻的食品，牛肉、猪肉、螃蟹、动物内脏等胆固醇含量过高的食品要少吃，如果过食上述食品会引起体内脂肪堆积，过多的脂肪会产生过多的雄激素，过多的雄激素会引起排卵障碍，会导致不排卵，会导致月经失调，可以适当的多吃一些青叶蔬菜，

如何调理月经不调?答：2、多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。3、保持良好的生活习惯：女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不调。因此，保持一个良好的...

月经不调怎么调理最有效?答：建议在月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。还可以常用巾巢暖舒茶稳定经期，经期不再是难以忍受的折磨了。月经期...

来大姨妈忌口的水果答：对于月经周期不稳定的女性朋友,如果不想“惹怒”大姨妈,关于梨子这种水果,请你趁早管住嘴。梨子属于寒性水果,摄入体内过多就会导致寒气入侵,影响子宫健康,很容易形成宫寒痛经等问题,对女性身体健康非常不利,劝你赶紧拉入黑名单。柿子是指这种水果受到很多人的喜爱,对于月经周期不稳定的女性来说,柿子真的不适合...

哪些食物少吃才可以预防提前绝经?答：山楂。山楂作为一种酸性的水果，具有开胃健脾的功效，但是也有一定的收敛效果，大量食用酸性的食材，就会导致血液在身体内部结成块。而且，也会导致经血颜色发深，经血量减少，加重痛经的情况，不利于毒素的排出，所以，女性，大姨妈驾到，像山楂这种水果，也是赶紧忌口，当心提前绝经。西瓜。西瓜营养价值高，...

大家正在搜

月经量少可以吃什么食物调理调理月经量少的食疗月经量少应该吃什么食物月经期月经量少吃什么月经量少吃什么食物补月经期间量少吃什么可以促进量多女人月经量少吃什么让月经量增多吃什么食物月经量少食疗