怀孕初期吃草莓

如题所述

第1个回答  2021-05-03
怀孕早期能吃草莓。但是一定要注意草莓的选择,建议吃当季的草莓。因为草莓生长在春季,如果怀孕时候是在春天,适当吃草莓是可以的。怀孕早期吃草莓对孕妇和胎儿都有好处,因为草莓中含有的维生素很多,可以改善牙龈出血的异常,使孕妇的皮肤有弹性。
怀孕早期吃一些草莓,有助于孕妇获得足够的维生素,还可以促进孕妇的消化功能,对胎儿的脑部发育有帮助。以前草莓只能在春季吃,随着培育技术的改善,其他的季节也可以吃到草莓。但是怀孕早期最好不要吃反季节的草莓,这样对健康不利。
怀孕早期吃的草莓,如果是通过大棚种出来的,孕妇一定要少吃一些。因为大棚培植的草莓可能含有激素,为了防止和减少对胎儿的影响,建议孕妇不要吃。不仅仅是在怀孕早期不要吃,以后也尽可能的少吃。另外,怀孕早期吃草莓,一定要选择新鲜的。
孕早期护理注意事项
1、不接触烟酒:不接触烟酒,不仅仅是指自己不抽烟不喝酒,还包括平时不在有烟环境内久呆,被动吸烟也会对孩子造成伤害。
2、勤刷牙:由于孕吐反应,准妈妈需要勤刷牙,以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残;另外,刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物,而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏。
3、应对呕吐:如果准妈妈吃了东西后总是想吐,那么就需要随身准备好毛巾和漱口水。如果准妈妈还没有把怀孕的消息告诉老板和同事,那么应该想好一个让人信服的借口,以备同事在你不舒服的时候帮助你。
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