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我上厕所时候,尤其是大便时,习惯用手指按肚子或腹部,这样的习惯好吗
我如果不这样做,大便的欲望就不强烈~~
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其他回答
第1个回答 2006-11-25
没什么,这样可以增加腹压,加快大便速度,应该是有利健康。因为大便时间过长容易导致痔疮。
第2个回答 2006-11-25
力量不要太大就行了吧,这样是对于便密的做法,方向是由左上到左下,直肠是在左边啊,快要大便的时候摸到那里有硬块啊,我以前还以为不正常。我在电视上看到了这个按摩方法的。本回答被提问者采纳
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解
大便
蹲
的时候
比较长有什么危害么?
答:
一般
大便的
时间多数也就是在几分钟,或者是十几分钟的时间。如果
大便排便的
时间比较长,有可能会导致下肢淤血
,尤其是
老年人如果蹲的时间比较长久,有可能会导致下肢静脉形成血栓,如果突然站立,有可能导致体位性低血压,或者是有可能导致一些血栓栓塞的反应。对于一些年轻人经常出现蹲的时间比较长,有可能会...
如何快速
排便
?
答:
当然定时排便的习惯是一点点养成的
,并不是一朝一夕就可以做到的。比如说每天早上起床刷完牙之后,我们就可以坐在马桶上,哪怕这个时候我们并没有想要排便的欲望,但依旧可以坐在马桶上,长时间如此那么就会养成定点排便的好习惯了。
我两三天才
大便
一次,有
的时候
时间会更长,这算不算是便秘?该怎么缓解呢...
答:
1.急用方法:大便时用手指按压腹部脐下约2厘米位置,一下一下帮助肠子蠕动,这样排便就容易很多
。有些人便秘时间太长,必要时用开塞露救救急。2.平时饮食调节:平时每天适量吃点红薯等富含纤维的食物(不用太多,太多容易胃胀泛酸),暂时不要吃辛辣食物,青菜可多吃。喝水要够量勤喝,不要等口渴才喝...
长期屏气收腹对身体有什么影响?
答:
1、适度闭气可以锻炼呼吸肌,增加人的肺活量,改善人体在缺氧状态下的生理机能,提高对缺氧的耐受能力。经常做收腹动作可以推动肠道蠕动速度,让消化功能更好,而且能够减掉腹部赘肉,对穴位进行刺激按揉,在收腹的同时要提臀提肛以及挺胸
,这样
就能让胸型更加好看,还能预防痔疮出现。2、想要让收腹的效果更...
听说
大便时
不能太用力,但是我有便秘,不用力拉不出来,怎么办?
答:
您好:很高兴为您解答 首先要到医院肛肠专科检查,是否是肛肠疾病造成,如果是的话,只要将其他肛肠疾病治愈,便秘也会随之消失.如果不是肛肠疾病的问题,应该是“习惯性便秘”.在治疗“习惯性便秘”,一般不主张药物治疗,很容易引起药物依赖性.只要调整不良生活
习惯,
注意饮食调整,一般可以自愈.我建议你:1,宜...
上厕所
太频繁了对身体好不?
答:
我也知道
上厕所
看书很爽,但往往几分钟解决的问题会拖个半个小时
,这样
你的直肠近肛段老是扩着,轻点的话是痔疮之类的小毛病,严重了以后上厕所可能就是便秘了,男性的话对性功能的影响也不小。特别你
是习惯
性可以说是强迫症的一种,对生理心理都是不健康,祝你早日控制自己,以免日后承受苦痛 ...
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