鸽子和什么一起炖才最补肾

如题所述

第1个回答  2020-12-10
食材
鸽子(老鸽子) 1只
山药 半根
姜 4片
葱半 根
红枣 4颗
枸杞 一小把
料酒 2勺
盐 盐适量
方法
让摊主把鸽子直接处理好,回家用清水冲洗干净。
将洗干净滴鸽子放入清水中,同时放两片生姜和一勺料酒,水开后改中小火多煮五分钟,捞出冲洗干净待用。
将捞过水的鸽子放入砂锅内,再放两片生姜、大葱段和红枣。大火烧开后改小火炖2小时,因为要放山药,所以可以开始多加点水。
鸽子汤炖上后,处理山药。去皮切滚刀块,切好后放清水中浸泡,备用。待鸽子汤小火炖两小时后放入砂锅内。
红枣开始就可放入砂锅内,枸杞因为容易煮熟,可和山药一同入锅。
放入山药和枸杞后改大火烧开,加盐2勺(最后自己尝下咸淡味)。改小火煲半个小时左右,就可以盛碗开喝了鲜得眉毛都掉了!
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