上课为什么会睡觉?

如题所述

第1个回答 2019-08-26

晚上不要学的太晚,要保证至少7小时的睡眠,中午还要1小时睡眠.上课如果控制不住睡觉,可以试着站着听棵,效果不错,我也经历过.

第2个回答 2020-04-06

上课想睡觉有几种原因
老师的语音语调和讲课的内容固然是一部分原因，
同时，教室里空气不流通，造成含氧量低也是一个很重要的原因，同样的内容，要是在空气流通的地方上，肯定不会那么爱睡了，
还有一个特殊的情况，就是下午第一节课，因为吃好饭消化时需要大量胃酸，所以会引起血液偏碱，这也让人犯困，如果下午特别容易睡觉的话，建议早点吃饭，饭后10分钟眯一会儿，也就十几二十分钟就够了，下午上课效率会高很多~~

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