当今社会，对于一个人的身高是相当看重的，尤其是男孩子的身高，有时候甚至比颜值更加的重要。很多女孩子接受采访的时候都表示，一米六的帅哥和一米八的丑男，她们会选后者。可见，孩子的身高，真的很重要！
想必大家也知道，孩子的身高不会一直长，等到孩子的骨骺线完全闭合了，也就代表孩子的身高基本定型了，几乎不会上涨了。所以，家长要做的就是，在孩子的骨骺线闭合前，抓住机会，让孩子的身高再往上长一长，不要白白浪费了好时机！
孩子“骨骺线闭合”前，会有3个信号
1、身高增长缓慢
一般来说，青春期是孩子长个子最迅速的时期，很多男孩子，一个学期下来就能高出好几厘米，跟吃了饲料似的。
但是，孩子也不会一直这么迅速长下去，尤其是骨骺线快闭合前，孩子的长个速度会变得非常慢，可能一年下来才长1厘米。如果是这样，就可能表示，孩子的身高快定型了。
2、孩子身体变成熟
青春期，不仅仅是孩子长个子的好时期，也是孩子身体发育的时期，一般来说，这两者是成正比的。
也就是说，如果孩子的骨骺线慢慢闭合了，可能孩子的身体也就发育成熟了。如果是正常的发育还好，但是，如果因为别的原因，导致孩子的骨骺线提前闭合，那么孩子不仅可能长不高，而且可能提前早熟，需要家长们注意一些。
3、孩子体重飙升
随着孩子骨骼的发展，孩子的体重必然也会增加的，但是，由于同时也在消耗，所以孩子此时的体重，并不会增加太多。
但是，如果骨骺线快闭合了，那么此时消耗就会变少，孩子也会在短时间内出现变胖的情况。如果你家孩子突然变胖，家长就要当心了。
孩子骨骺线闭合的正确时间
由于男孩子和女孩子的成长发育年龄有所出入，所以两者的骨骺线闭合时间，也是不一样的。正常情况下，男性骨骺线闭合的时间大多为18岁，个别最晚的是19~20岁。而女性骨骺线闭合的一般会比男性早1~2岁，一般是在16~18岁左右。
家长怎样做，才能延迟孩子的骨骺线闭合时间？
1、营养要均衡
在饮食这一块，家长要相当慎重。首先，营养一定要充足，以保证孩子的正常发育成长。其次，营养要均衡，谷、肉、果、菜都要吃，食物必须多样化，对于孩子挑食的行为，家长一定要及时纠正过来。
2、注意钙质摄入
钙元素可以帮助孩子长高，这一点众所周知。所以，为了延迟孩子的骨骺线闭合时间，让孩子多长高，家长就可以从这个方面入手，着重补充孩子体内的钙元素，
让孩子多吃牛奶、鸡蛋、鱼类、贝类食物即可。
3、补充蛋白质
孩子跟成年人不同，因为正处于长身体的关键时期，所以对于蛋白质的需求量是很大的，如果达不到要求，就会耽误孩子的发育。所以，家长应该多给孩子准备富含蛋白质的食物，比如鱼虾、禽蛋之类的东西。
4、补充维生素
说起维生素，就是新鲜的蔬菜水果了。多吃蔬菜水果，也能帮助孩子长高，这一点希望家长们也能放在心上。再者，新鲜的蔬菜水果，对于孩子的身体健康也是有一定的帮助的。
5、多喝水
小孩子运动量大，消耗也大，多补充水分，不仅能够帮助身体的新陈代谢，还能促进排毒，帮助身体生长发育。所以，孩子不爱喝水是不行的，家长必须想方法补充孩子身体需要的水分。