175,61.7公斤,坐着肚子上有肉,锻炼能瘦下来吗就是锻炼出腹肌,小肚子会消失然后出现腹肌还是怎么样的?我男的
小肚子会消失吗,我体重应该算正常吧
这个身高体重在美学界是正常的
这个具体你要问一下健身教练哪些动作比较适合瘦肚子,然后你就做那些就好了