低血压高到九十五，吃什么才可以降血压

如题所述

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第1个回答 2017-05-22

通血管的和降压药

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吃什么日常的东西,可以治疗低血压?答：另外,食用苹果能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定、降低过旺的食欲、有利于减肥,苹果汁能杀灭传染性病毒、治疗腹泻、预防蛀牙。特别提醒:苹果含有大量的糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健,建议患有冠心病、心肌梗塞、肾病、糖尿病的人谨慎食用。保存时如和其他蔬菜水果放在一起,要用塑料袋包好,常温下可...

吃什么能降血压,低压高怎么降答：1，芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素等营养元素。2，黑木耳同样也是一种降血压的食物，无论是哪种食用方式，它的降血压作用都不会因此而改变。3，绿豆，绿豆同样也是降血压的食物中的一种，而且它的降压功效也是很多人都知道的，它是高血压患者很好的食疗降压药。4，苦瓜，有清热解毒、清心消署...

吃什么降血压最快最好答：由全谷类、水果、蔬菜和低脂乳制品组成的饮食可以降低血压高达14毫米汞柱（mmHg），特别是在饮食也只含少量饱和脂肪和胆固醇的情况下降压效果更佳明显。2 低钠饮食钠盐是低血压的天然敌人。小幅减少摄入盐通常可降低血压高达2到8毫米汞柱。限制每天摄入2300毫克或更少的盐。如果你的年龄高于51岁...

吃什么有助于降血压答：一、高钾食物 1. 蔬菜：如菠菜、芹菜等。它们富含钾离子，有助于排除体内过多的钠离子，从而降低血压。特别是深色蔬菜如羽衣甘蓝、菠菜和甜菜根，是天然的低血压助力剂。此外，西红柿含有多种抗氧化的物质和维生素，对于血管养护有利，也有利于调节血压平衡。同时维生素A丰富的蔬菜有利于冠状动脉血管扩张...

吃什么可以降血压?答：1、浆果。蓝莓和草莓含有抗氧化物花青素。研究发现，摄入花青素多的人，高血压风险降低8%。不妨把浆果当零食或饭后甜点，也可加入冰沙或燕麦中。2、香蕉。香蕉含大量钾元素，有助控制血压。美国心脏协会建议，成年人每天应摄入4700毫克钾。富含钾的食物还有牛油果、哈密瓜、比目鱼、蘑菇、土豆、西红柿、...

什么食物可以降血压?答：常见的有以下食物：荸荠、海蜇头：各一至二两，洗去盐份，煮汤饮，每日分2～3次服用，名“雪羹汤”，有良好的降血压作用。蚕豆花：鲜蚕豆花60克或干花15克加水煎服，可治疗高血压、鼻出血。绿豆：适量装入猪的苦胆内，阴干研粉，每次一钱半至二钱，一日2次，有降血压的作用，适用于头晕，头痛...

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