早餐吃什么最健康?

如题所述

第1个回答  2020-04-17
早餐可以喝粥,各种各样的杂粮粥,菜粥,肉粥都非常有营养。
第2个回答  2021-02-09

早晨是一天饮食的黄金阶段,这2种食物吃多了一天肠胃都很累

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