想要记得快记得牢并不难，如果你觉得自己的记忆力不好，很可能啊，是你的方法用错了，今天就来和大家分享世界公认三大最强的记忆法，轻松搞定高考考研和任何考试。
第一、四色右脑记忆法。
上一秒背的书，下一秒就忘，很可能是因为你没有调动你的右脑记忆脑科学研究表明，右脑的记忆效率比左脑的记忆效率强大好几万倍，而我们的右脑呢，又对色彩极其敏感，所以四色记忆法可以充分激活我们的右脑记忆力，让我们记得又快又牢固，操作呢，很简单，首先呢，准备黑、红蓝绿四支笔，这四种颜色可以激活你的大脑，提高记忆力。黑色用来学习你不需要记忆的内容，红色用来纠正错误的题目，蓝色用于没有掌握需要记忆的知识点，绿色用于写存在的问题和解决方案。
第二，重复记忆法。
这个方法呢，就特别适用于不想费脑子去背的人。大家都知道，我们的大脑是有遗忘曲线的，所以呢，只有通过不断的加深和重复，才能记得更牢固。那重复记忆法呢，就是去推迟我们大脑的遗忘曲线。操作呢，也非常简单，准备随手就可以买到的便利贴，在上面写下单词，公式、知识点等一切你需要记的东西，然后呢，填到你随时可以看到的地方，电脑，书本、封面，桌子，镜子，每天能找多看几眼你的大脑啊，就像拍照一样给你记录了下来。这个方法呢，看似需要间隔很长一段时间才能达到效果，但是呢，它确实可以帮助你记得非常的牢固，如果你需要考试前突击。这个时候呢，你可以把你的知识点录下来，然后进行跟读，增加重复的次数，缩短间隔的时间，或者是多个科目患者轮流来跟读，我每次考试之前总用这个方法，非常的有用，半个小时发一颗，每天这样至少重复三轮，就像滚雪球一样，可以让你记得非常的牢固。
第三、狮子记忆法。
就是掌握我们身体的规律，来帮助我们完成更高效的记忆。狮子记忆法的三个诀窍，时间、动作、温度。时间上呢，最好选择吃饭之前学习，因为研究表明，饥饿呢，会产生一种激素来刺激我们的海马体，是我们记忆加成的黄金时间，所以呢，在微微有点饿的状态下来学习，让我们记得更清楚。一天中大脑有四个黄金爆发期，分别是起床后，午饭前，晚饭、睡前一小时，所以呢，牢牢的抓住这四个时间段就可以事半功倍。其次呢就是动作，但是因为我们身体移动的时候会产生一种塞尔塔波尔卡播呢，就是让你记忆力增长的物质。