第1个回答 2022-07-07
七个月的宝宝大多数可以开始学习咀嚼和吞咽了，妈妈们除了将食物弄得有颗粒感些外，还要尽可能添加多种不同口味的食物给宝宝尝试。此时的宝宝可以开始喝粥了，妈妈们可以将不同的食材和粥搭配在一起，下面我们就一起来看看7个月宝宝辅食粥食谱大全吧。
适合七个月的宝宝的辅食粥有烂米粥、双米粥、小米南瓜粥、紫薯紫米粥、银鳕鱼粥、菜末粥、核桃红枣粥、肝泥粥、土豆胡萝卜粥、鱼肉松粥、枣泥粥、山药粥、蛋黄粥、香蕉粥等等。单单只喝白粥，对宝宝来说虽然易消化，但是会比较单调且营养较少，因此，妈妈们可以将各种不同的食材加进白粥中，会更加营养美味，也能帮助宝宝去接受各种不同口味的食物，以免宝宝养成挑食偏食的不良饮食习惯。
但是要注意的是，搭配的食材之间要是相宜的，且最好先一样样地添加，等宝宝都适应了再进行搭配。粥是很百搭的食物，也是很适合宝宝吃的，喜欢动手的妈妈们可以将粥做得多样化些给宝宝尝试哦。