第1个回答 2022-08-03
决明子菊花茶牛蒡根有抗氧化、缓解湿气、提神解乏的功效，可促进身体新陈代谢，有解郁舒闷、缓解火气、补充水分的功效，
决明子菊花牛蒡根茶联合使用具有清肝明目、降脂润肠的作用，牛蒡根具有丰富的膳食纤维。服用之后有润肠通便的作用，此外牛蒡根中含钙量也比较高，有一定的降血压的功效。牛蒡根中富含维生素和多种微量元素，也具有一定营养价值。
决明子是传统中医清肝明目、降脂通便的一味常用药，菊花也有清肝火、疏散风热、利咽明目的功效，决明子和菊花联合使用可以加大清肝火、明目的功效，牛蒡根有一定的滋补作用。
食用决明子的坏处
需要注意决明子性凉，在服用以后会有宣泄的作用，如果是脾胃比较差或者是脾胃虚寒、低血压的患者服用之后，会造成病情加重，体质情况越来越差。
决明子属于大寒食物，在食用之前一定要经过充分的炒制，炒熟后的决明子可以适当的降低寒性，适合食用，决明子不适合脾胃虚寒的人食用，以免加重虚寒之症，引起腹泻，腹痛。
以上内容参考 百度百科-决明子菊花茶、百度百科-牛蒡菊花茶、人民网-决明子养生茶降血脂泻肝火 中老年人多喝7大中药养生茶
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