感觉心里发慌怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

你好，感觉心里发慌可能是想的比较多，慢慢调整一下心态，不要多愁善感，想太多事情

Answer 2

是因为遇到了一些紧张的事情，其实我觉得还是要调节一下的，这样可能会比较好一点，因为平时还是要注意一下自己的方式。

Answer 3

你好心里发慌可能是心虚或者紧张导致的，可以出去走走散散心

Answer 4

那可能你对某件事情过分的紧张，所以才会导致心理发慌，那深呼吸一下就比较好了。

Answer 5

心里感觉到发慌，可能是你自己觉得没有安全感，所以才会这样的呀。