空腹血糖连续测了几天降了些，可以不吃药自己调节吗

如题所述

第1个回答 2017-03-25

可以的，最好是用食疗的方法自己调理，长期吃药对身体也不好。
通过饮食习惯和生活方式来起到一个降血糖的作用，也是可以的。
具体说来，就是注意以下的方法：
1，不要吃含糖量高的食物，像巧克力、红糖、冰淇淋、奶油蛋糕等甜品。
2，在饮食上可以吃一些有辅助降血糖作用的食物，像洋葱、苦瓜、南瓜等食物。
3，在生活方式中注意不要熬夜，保证睡眠，多多运动，锻炼身体。
4，最重要保持一个良好的心态。
注意事项：
不要吸烟，有烟瘾的尽快戒烟，还有要限制饮酒。

第2个回答 2017-03-25

不可以的，确切降血糖的方法只有药物和胰岛素

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