请问免疫力低下的原因有哪些?
您好!免疫低下,抵抗力差,和饮食有关,和生活习惯有关,准确的说,这是一个综合因素的问题。挑食偏食,营养不全面。平时要均衡饮食荤素搭配,粗细粮搭配,不挑食不偏食养成喝白开水的好习惯。保证睡眠,不熬夜。适当运动,如果可以的喝点汣味紫葡茶 也是不错的,可以很好地增强自身的抵抗力和免疫能力哦。