说到口臭，很多人都开始皱眉头了，这太影响社交了。
每个人都喜欢比较美好的食物，没有一个人愿意去听一个口有异味的人说话。
大人都是这样，小孩子更是如此。
如果对面站着一个有口臭的人，大人还可能会忍受一会儿。
但是小孩子就不一样了，他们心直口快，往往是有什么就说什么。
可能就会说一句：“嘴里的味道臭死了，我不跟你玩儿了。”
所以，发现孩子有口臭，就一定要重视起来。
前段时间一位山西的朋友带着孩子来西安了，然后与安心妈妈约饭，说一定要与聊聊带娃方面的话题。
她家孩子看上去只有六七岁的样子，身体看上去挺壮实的，精神也很好。安心妈妈说，看上去孩子的身体状态挺不错，没什么问题。
孩子妈妈说：
“这孩子表面上看上去没有问题，却有一个比较尴尬的毛病，很影响社交，也很伤自尊。
现在孩子没说话，可能你没有闻到。孩子有口臭，平时还跟我说感觉自己的嘴巴很苦。
并且三天两头的就会有口腔溃疡，牙龈也会发炎。
大便的情况也不怎么好。不成型，一天要两三次，有时候却要四五次，很是头疼。”
安心妈妈就说:
“其实这个口臭也是要分寒症和热证的，这个病要上病下治，不能总是抓住口腔问题不放。一些顽固性的口臭必须要调理肠胃。”
那位妈妈就说：
“原来这其中的说法这么多啊，怪不得我之前给他吃那么多口香糖都没有用。既然你说口臭属于肠胃问题，还要分寒热。一到冬天，他的手脚总是冰冰的，是不是属于寒啊？”孩子妈妈说。
谈话间，服务员就上了饮料。小孩子都喜欢喝软软甜甜的饮料于是就问服务员：“阿姨，这是冰饮料吗？”
抓住这个细节之后，我就问：“孩子平时都喜欢喝凉的吗？”
朋友说：“是啊，我也知道小孩子喝凉饮料不好。但是孩子说自己喝不了热的东西，一喝热的就感觉肚子里面好像有一团火，烧得厉害。”
于是安心妈妈就看了看孩子的舌苔，比较厚，还发黄，心里也已经有个大概了。
首先，孩子的口臭是由实热引起的，这是毋庸置疑的。
实热是哪里的热呢？
是肠胃里面的热，肠胃里面有积食。
孩子妈妈为了让孩子能长得壮实，所以平时没少给孩子吃高营养的东西。
孩子将这些高营养的东西吃进去之后，就给脾胃造成了一定的负担，无法运化，最后形成积食。
和沼气池一样，肠胃里面的积食时间过长，就会化热，火性上炎。
这个火一往上攻，攻到口腔就口腔溃疡，攻到牙龈就是牙痛。
脾开窍于口，脾主肌肉，也就是说，口腔与牙龈都是被脾胃所管束的。
肠胃里面的火往上攻的时候，势必就会把肠胃里面的腐败污浊之气带上去，带到口腔，就会形成口臭。
为什么孩子的大便情况不太好？一天会有三四次呢？不是说积食会让人便秘吗？这是怎么回事？
相信你也有这个疑问。
其实，积食有两种表现，一种是便秘，那么另外一种就是腹泻。
腹泻也算是释放肠胃之火的一种方式，所以有些孩子在大便之后会感觉肛门火烧火烧的，这实际上也是湿热下注的表现。
为什么孩子一到冬天就会感觉手脚冰凉呢？
那是因为孩子体内的热都憋在肠胃里面了。
脾主四肢，这个阳气被憋住了，无法通达四肢，所以才会感觉到手脚冰凉。
孩子的手脚冰凉只是假象，并不代表孩子阳气不足，也不代表孩子是阳虚体质。
只要把孩子肠胃的热清理掉，阳气就会通达四肢，就不会感到手脚冰凉了。
所以这个孩子的口臭主要就是由一个原因造成的：肠胃里的积食生热。
也就是说，只要孩子的积食清了，孩子的肠胃里的热也就没有。
考虑到孩子的年龄还小，所以安心妈妈就让朋友在家给孩子做一种山药鸡内金小零食给孩子清积食。
朋友回家给孩子做了吃以后，不到四天效果就出来了，口臭明显减少，大便已经开始成型，孩子的食欲也好了。又用了半个月，口臭，口腔溃疡，牙龈发炎等一系列症状都解决了。
安心妈妈现在把这个零食的做法分享出来，如果你家也有类似的孩子，就可以给孩子做这个零食。
材料： 鸡内金、山药、山楂、红豆
做法：
1.将鸡内金洗干净后放在铁锅上炒熟碾碎
2.山药洗干净蒸熟碾成泥
3.山楂洗干净后放在铁锅上炒焦碾成粉
4.红豆直接磨成粉
5.将上述的所有材料放在一起掺杂着少许蜂蜜揉成丸子
其中，鸡内金就是这个零食中的主力军，它其实就是鸡胃里里面的那层金黄色的皮。
我们都知道，鸡要下蛋，就得补充钙质，平时就要吃一些小石头，吃完石头之后，就要把它消化掉。
靠什么消化呢？就是胃里的鸡内金在发挥着作用。
连石头都能化掉，那么化解积食肯定也不在话下。
一般来说，消积能力强的药，都有很猛的药性，吃了以后对孩子的身体肯定会有所损伤。
但鸡内金却恰恰相反，它非常平和，不伤正气还强健脾胃。
为了协助鸡内金更好的强健脾胃，让孩子的脾胃恢复如初，所以我又搭配了山药、山楂和红豆等健脾食材。在一起做成丸子之后，不仅强健脾胃的作用大大提升了，而且味道还比较好，孩子更容易接受一些。