双手双节棍狂龙乱舞怎么练

Question

最后我的棍子总会相撞，怎么办啊

Answer 1

双棍动作可以分两种：双手同步/双手交替。
了解这一点后就从单手开始练。
狂龙乱舞，单手动作分3步，以右手为例：
1.在身体左前方做逆8字花（先外侧再内侧）
2.（内侧下来后）往右上方拉做正8字花
3.（紧接着）往右下后方拉，贴身体两侧做正螺旋
正螺旋往上顶会连到第一步。
单手都会了以后，开始上双手。交替进行。
不会可以单独找我到56发视频教，我很乐意收下这100分。
先手伸远一点，熟练了在贴近身，交替的也好，同步的也好，双手运动一定要规律，节奏，所以说如果两只手水平相差比较大，最好苦练弥补一下。
再说一下，不会可以单独找我到56发视频教，我很乐意收下这100分。
PS:几个教学视频，直接百度搜视频
叶寒冰双棍09.狂龙乱舞
5－狂龙乱舞（李伟凡示范）
规范化双节棍教学狂龙乱舞
王宏心双节棍高级狂龙乱舞
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