短期时间内减肥，什么办法最有效？

如题所述

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第1个回答 2009-02-04

减肥是项大工程。一般是两三个月才见效果的。
想快速减肥的话就用最简单的方法。不吃.运动.喝水.加速新陈代谢。
过不了几天人就瘦了一圈。
但身体也不如以前好了..

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